「両国駅で乗り換え」と聞くと、同じ駅ビル内での簡単な移動を想像するかもしれません。しかし、都営大江戸線とJR中央・総武線の両国駅は、同じ駅名を冠していながら、一度地上に出て約10分も歩く必要がある、乗り換えの「難所」として知られています。
でもご安心ください。この記事では、両国駅で都営大江戸線からJR中央・総武線に乗り換える方法についてわかりやすく解説します。
所要時間、おすすめの乗車位置、道順などについて説明していきます。
なお、この逆ルートつまり、同駅で中央・総武線から大江戸線に乗り換える方法についてはこちらの記事をご覧ください。
※記事の最終更新日: 2025年12月22日
乗り換えの所要時間
都営大江戸線ホームからJR中央・総武線のホームまでの移動には、約10分かかります。
※歩くスピードや混雑状況によって所要時間は変わります。
乗り換えを制する最初の秘訣：大江戸線のベスト乗車位置
両国駅での乗り換えを成功させる鍵は、電車を降りる前から始まっています。最適な車両から降りることで、ホームでの無駄な移動をなくし、改札口まで最短ルートで到達できるのです。
狙うべきは「3号車」
狙うべきは「3号車」です。なぜなら、3号車付近に、改札階へ上がるための階段とエスカレーターが設置されているからです。この情報を知っているだけで、地下深くにある大江戸線のホームから改札階への移動が劇的にスムーズになり、乗り換え時間を短縮できます。
方面別のドア番号
さらに効率を上げるために、乗車する方面ごとに最適なドアの位置も把握しておきましょう。
- 飯田橋方面（1番線ホーム）：
- 3号車の進行方向1番目または2番目のドア（『3号車1番ドア』・『3号車2番ドア』）
- 大門方面（2番線ホーム）：
- 3号車の進行方向2番目または3番目のドア（『3号車2番ドア』・『3号車1番ドア』）
※大門方面（2番線）は列車の進行方向が逆になるため、同じ3号車でも階段・エスカレーターに近いドアの位置がずれる点に注意しましょう。
最適な車両でスムーズにホームを脱出し、次の地下ルート案内に進みましょう。
ステップ・バイ・ステップ：完全ルート案内
ここからは、実際の乗り換えルートをわかりやすく解説していきます。
ルートは大きく「地下編」と「地上編」の2つに分かれています。
地下編：改札から「A4出口」を目指す
まずは、大江戸線のホームから地上に出るまでの道のりです。目標はただ一つ「A4出口」を目指すこと。ここでの案内に従って進めば、迷うことはありません。
①改札階へ： 3号車付近の階段またはエスカレーターを使って、地下1階の改札階へ上がります。
②改札を出る： まっすぐ進むと右手に改札口が見えます。ここを通過しましょう。
③「A4出口」の案内板を発見： 改札を抜けると、目の前が少し開けます。視線を左斜め前に向けると、頭上に『A4出口』と書かれた黄色い案内板が見えるはずです。迷わずその案内に従って、最初のエスカレーターに乗りましょう。
④エスカレーターを3回乗り継ぐ： ここから地上までエスカレーターを乗り継いでいきます。1つ目のエスカレーターを降りたら、まっすぐ進み右側の上りエスカレーターに乗ります。それを降りたら、今度は左側へ進み、最後のエスカレーターに乗り換えます。これを上りきると、清澄通り沿いの地上に出ます。
※画像引用元: 東京都交通局
これで地下でのミッションは完了です。いよいよ、JR両国駅までの地上ウォーキングパートに移ります。
地上編：JR両国駅「東口」までの道のり
A4出口からJR両国駅の「東口」までは、目印となる建物をしっかり確認しながら進みましょう。
①清澄通りを直進： 地上に出たら、右に行きます。目の前に広がる清澄通り沿いの歩道を、そのまままっすぐ進んでください。
②ガード下で右折： しばらく歩くと、頭上にJR中央・総武線の高架（ガード）が見えてきます。JRのガード下は少し薄暗く、見通しが悪いですが、ここを抜けた直後の右折が最重要ポイントです。直進してしまうと全く違う方向へ行ってしまうため、ガードを抜けたらすぐに立ち止まるくらいの気持ちで右の道を確認してください。
③線路沿いを進む： 右折したら、線路を高架上に見ながら、その脇の道を約3分間まっすぐ歩きます。
④横断歩道は渡らない： 道の左手にセブンイレブンと横断歩道が見えてきますが、ここは渡らずに右方向の道なりに進みます。セブンイレブンを過ぎてからの道は、歩行者専用のような少し細い道になりますが、これが正解ルートです。自信を持って進みましょう。
⑤JR両国駅東口に到着： 約2分ほど道なりに進むと、目的地のJR両国駅東口に到着します。お疲れ様でした！
⑥ホームへ： 東口改札を通過後、まっすぐ進んで階段を上がれば、2階のJR中央・総武線ホームです。
これで乗り換えは完了です。大江戸線の改札からJR線のホームまでは、全体で約10分が目安です。
ただし、特に朝夕の通勤時間帯は混雑するため、さらに時間に余裕を持って移動することをおすすめします。また、歩くスピードによっても所要時間は変わります。
乗り換え成功のための4つの要点まとめ
ここまで詳細なルートを解説してきましたが、「全部は覚えられない！」という方のために、これだけは押さえておきたいという最も重要なポイントを4つに凝縮しました。この要点を頭に入れておくだけで、あなたの乗り換えは劇的にスムーズになります。
- 所要時間は約10分： 同じ「両国駅」でも、別の駅に行くくらいの感覚で考えましょう。乗り換えには徒歩10分以上かかることを念頭に置き、時間に十分な余裕を持つことが最も重要です。
- 乗るべきは「3号車」： 乗り換えは電車に乗る前から始まっています。事前に大江戸線の「3号車」に乗っておけば、ホームから改札への移動が最もスムーズになり、貴重な時間を節約できます。
- 目指すは「A4出口」： 都営大江戸線の改札を出たら、他の出口には目もくれず、とにかく「A4出口」の案内表示だけを追ってください。これがJR駅への唯一の正しい道しるべです。
- JR両国駅の東口を目指して線路沿いを進む：A4出口を出たら右に進み、JR両国駅の東口を目指して線路沿いを進んでいきます。
このガイドが、これまで多くの方が感じていた両国駅での乗り換えに対する不安を解消し、あなたの移動をサポートできたなら幸いです。ポイントを押さえれば、乗り換えは決して難しいものではありません。
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